對環境污染的管理和治理，是保護公眾健康的主要措施。對個人來講，如能了解主要環境污染物的來源、時間、特點和對人體的危害，有針對性的采取防護措施，對減輕污染危害和保護健康是十分有益的。
1.減少接觸空氣污染物降低空氣污染物接觸總量可以減少危害?？梢圆扇《喾N自我保健措施，減少接觸量。包括改善工作和居住環境中空氣質量；戶外活動時選擇空氣清新的地方；飲用清潔的水；講究飲食衛生；在塵毒環境工作時采取自我保護措施等。
2.做好自來水入戶后的衛生防護自來水入戶后需要用戶做好衛生防護工作。不要在自來水管上亂接其他管道，接臨時用水管一定要現用現接，用完隨時去掉，不要隨便接沖洗廁所、澆花、沖洗地板的管子，以防因虹吸作用使污染物進入自來水管道。要保持水龍頭的清潔衛生，及時更換失修的水龍頭。